Bạn đã nhiều lần tìm cách chế biến món ếch xào lăn thơm ngon chuẩn vị như ở các nhà hàng. Tuy nhiên, bạn lại không thành công. Bạn có biết lý do không? Đó là do bạn chưa nắm được bí quyết. Đây cũng là lý do hôm nay, Khỏe Plus gửi đến bạn bài viết này.
Tất cả các bí quyết chế biến ếch xào lăn ngon do Đầu bếp bài bản chia sẻ sẽ có trong công thức dưới đây. Vì vậy, tham khảo ngay để chế biến món ăn ngon cho cả gia đình cùng thưởng thức nhé!
Ếch xào lăn là đồ ăn thân thuộc với chúng ta. Món này có hương vị vô cùng thơm ngon, đảm bảo rằng bất cứ ai khi đã thưởng thức một lần thôi cũng phát ghiền. Thịt ếch dai dai lại ngọt thơm, béo ngậy được kết hợp cùng với hương vị của những nguyên liệu xào chung như: mùi hương của sả, cà ri và toàn nước cốt dừa béo ngậy… Tất cả đã tạo ra một món ăn kích thích vị giác và để lại ấn tượng khó phai.
Ngoài mùi vị thơm ngon khó cưỡng thì theo Đông y, thịt ếch có độ hàn, có độ ngọt và không độc. Vì thế, chúng có công dụng trị lao, trị phù thủng và ghẻ ngứa ở trẻ em. Hơn nữa, thịt ếch còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, bồi bổ cơ thể sau khi sinh hoặc sau khi bệnh dậy. Vậy thì nên nhanh tay vào bếp chế biến ngay món ăn vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng này, bạn nhé!
Cách làm thịt ếch sống sạch và an toàn
Chọn thịt ếch tươi là tuyệt kỹ trước mắt để món ăn chuẩn vị (Ảnh: Internet)
Bước 1 : Bạn nên loại bỏ những cơ quan sau khi làm thịt ếch:
– Xương sống: Đây là phần có chứa chất gây tê sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe khi ăn vào.
– Ruột: Loại bỏ ruột phần ruột ếch vì nó là một trong những bộ phận bẩn nhất.
– Các đường gân chỉ trên đùi ếch.
Bước 2 : Sau khi loại bỏ các cơ quan trên, bạn chặt thịt ếch thành những miếng vừa ăn rồi mang rửa sạch.
Bước 3 : Bạn cũng có thể có thể rửa thịt ếch với rượu gừng để vừa khử mùi tanh vừa diệt khuẩn hoặc cũng có thể dùng giấm, muối để rửa thịt ếch. Thêm nữa, cho thịt ếch săn lại, loại bỏ giun sán, bạn nên chần sơ ếch với bột nghệ và rượu gừng để món ăn trở nên hấp dẫn hơn.
Nguyên liệu chuẩn bị món ếch xào lăn
– 300gr thịt ếch
– 50g dừa nạo sẵn
– Gia vị: cà ri, hạt nêm, tiêu, bột sả (nếu có), bột ớt, đường ăn
– Đậu phộng (lạc)
– 1 củ cà rốt
– Rau ngổ
– Một ít mộc nhĩ
– Hành tím, sả cây, tỏi
Hướng dẫn việc làm ếch xào lăn
Bước 1: Sơ chế thịt ếch
– Với món ếch xào lăn, bạn nên lựa chọn ếch sống, nhờ người bán sơ chế sạch hoặc đem về tự sơ chế ếch theo phương pháp trên. Đây chính là bí quyết trước mắt để thức ăn chuẩn vị. Nếu bạn thích ăn đùi ếch thì có thể ghé siêu thị chọn mua. Tuy nhiên, hãy lưu ý ngày sản xuất và độ mặn ướp sẵn để khi nêm nếm gia giảm phụ gia cho vừa miệng nhé!
– Ếch sau khi làm sạch, cắt miếng và chần sơ với rượu và bột nghệ thì bạn bắt đầu ướp ếch với những gia vị gồm: Hạt nêm, cà ri, bột sả, bột ớt, đường ăn, tiêu. Nếu không có bột sả, bạn cũng có thể thay thế bằng sả tươi băm nhỏ.
Thịt ếch phải được ướp phụ gia đầy đặn và để ngấm (Ảnh: Internet)
Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác
– Dừa nạo đem vắt lấy 1 chén nước cốt, để riêng
– Cà rốt bạn cắt thành miếng dài mỏng, vừa vị
– Nấm mèo ngâm nở, rửa cho sạch rồi cắt bỏ chân
– Rau ngổ rửa sạch, bổ thành khúc khoảng 2cm
– Hành tím, tỏi và sả thái theo từng lát mỏng rồi đâm nhỏ
Bước 3: Cách chế biến
– Phi thật thơm hành, tỏi và sả băm rồi cho thịt ếch vào xào trên lửa lớn cho đến khi thấy thịt ếch săn lại thì bạn tiếp tục cho hết cà rốt vào xào chung.
– Khi đã thấy cà rốt chín mềm thì bạn cho nấm mèo vào xào khoảng 1 đến 2 phút. Sau đó, rồi đổ nước cốt dừa đã chuẩn bị vào nồi rồi chỉnh lửa nhỏ và nấu cho tới khi nước sánh lại là được.
– Cuối cùng, bạn nêm nếm gia vị lại cho vừa miệng rồi thêm rau ngổ vào, tắt bếp, múc ra đĩa và rắc thêm chút đậu phộng rang lên trên là đồ ăn đã hoàn thành.
Ếch xào lăn là thức ăn đưa cơm được nhiều người mến mộ (Ảnh: Internet)
Cách chế biến ếch xào lăn khá đơn giản phải không nào! Nhưng bạn hãy lưu ý những tuyệt kỹ mà chúng mình đã chia sẻ. Đó chính là phương pháp để món ăn của bạn thơm ngon hơn, cuốn hút hơn. Ngoài món ếch xào lăn này bạn hãy học ngay cách làm món ếch xào sả ớt, sa tế ngon đậm đà hương vị để thay đổi khẩu vị nhé. Chúc các bạn thành công!
Nguồn tham khảo: Khỏe Plus